Paroles Positives

Tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous !

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80/20

Auteur : Michel Janvier

Le Principe de Pareto également connu sous le nom de «80: 20 la règle» indique que 80% des efforts qui ne sont pas ou sont mal gérés  ne génère plus que 20% de la puissance souhaitée.

Cependant, 80% de l’objectif peut être atteint en utilisant seulement 20% d’un effort bien géré. Bien que le ratio « 80: 20 » est arbitraire, il est utilisé pour mettre l’accent sur le volume des pertes de perte ou de ce qui peut être acquis avec une bonne gestion.

Certaines personnes pensent que la gestion du temps consiste uniquement à établir une liste de règles qui concernent  le calendrier des rendez-vous, les paramètres des objectifs, une planification méticuleuse, les choses à faire et à hiérarchiser. Ce sont les bases fondamentales. Ces compétences peuvent être affinées  par la suite pour en comprendre toutes les subtilités afin d’atteindre  les résultats désirés.

Mais la gestion du temps implique plus de compétences que le noyau de base. Il y a  la prise de décision, les capacités intrinsèques, tels que l’intelligence émotionnelle et la pensée critique qui sont également essentielles à la  croissance personnelle.

La  gestion du temps concerne tout ce que vous faites. Tout compte. Chaque nouvelle connaissance acquise, chaque nouveau  conseil, vous feront  développer de nouvelles compétences qui doivent être prises en considération.

La gestion du temps est d’obtenir des résultats concrets et non pas d’être occupé pour rien le but visé étant d’avoir un style de vie équilibré.

Pour atteindre cet objectif, il faut développer six points :  

physique,

intellectuel,

social,

professionnel,

émotionnel

spirituel


L’aspect physique : avoir un corps sain, signifie moins de stress et de fatigue.

L’aspect intellectuel implique l’apprentissage et la croissance d’autres activités mentales.

La dimension sociale inclut le développement personnel et  les relations intimes en étant  un acteur agissant dans la société.

La carrière aspect concerne l’école et le travail.

L’aspect émotionnel   tient compte des sentiments et des désirs qui se manifestent.

L’aspect spirituel engage  une quête personnelle.

Planifier  cet ensemble de choses à faire en établissant une  liste pour chacun des domaines clés peut ne pas être très pratique ; ce qu’il faut c’est de comprendre ce  qui dans votre vie n’a pas reçu assez d’attention. Chaque région crée l’ensemble de vous. Si vous êtes un ignorant  dans un domaine, alors vous êtes ignorant d’une partie importante de vous-même.

La gestion du temps ne doit pas être une tâche angoissante. Vous devez apprendre à être  sensible et raisonnable dans la résolution des problèmes, petits ou grands.

Une bonne façon d’apprendre et d’améliorer votre vie personnelle est de suivre plusieurs activités de base.

Révisez souvent vos objectifs.

Une façon d’y parvenir est de tenir une liste de choses que vous pouvez vraiment faire.

Déterminer  ce qui est nécessaire ou non dans la réalisation de vos objectifs et quelles sont les activités qui vous aident à maintenir un style de vie équilibré.

Nous avons tous et toutes des moments ou nous avons moins d’énergie ; ce sont nos cycles naturels. Il faut alors ralentir   et  être en mesure de dire quand la tâche difficile et quand nous sommes plus forts.

Apprendre à dire « Non ». Vous entendez souvent ce conseil. Tenez en compte, même si cela implique de le dire à la famille ou à des amis.

Récompensez-vous lorsque vous êtes satisfait de votre gestion du temps.

Essayez d’obtenir la coopération des gens autour de vous .

Ne pas tergiverser. Consacrez vous  à des choses nécessaires immédiatement.

Ayez une attitude positive et ayez en vue la réussite. Mais soyez  réaliste dans votre approche et dans la réalisation de vos objectifs.

Tenez un  journal de toutes vos activités. Cela vous aidera à faire avancer les choses dans perspective juste.

Dès l’instant où vous intégrez dans votre vie le temps et les compétences en gestion, vous ouvrez plusieurs options qui peuvent fournir un large éventail de solutions pour votre croissance personnelle.

Et bien sur vous avez la clé pour ouvrir plusieurs portes.

Bonne Route !

Auteur : Michel Janvier

Une vision de la réussite

Le succès représente plus que des gains économiques, des titres et des diplômes. La réussite dans tous les aspects de la vie se planifie.  Comme si vous utilisiez  une  carte ,  vous devez définir les informations suivantes: votre origine, votre destination, quel est votre véhicule, vos bagages , vos repères, et bien sur votre itinéraire.

L’Origine: Qui êtes vous ?

Une carte a un point de départ. Votre origine vous informe sur qui vous êtes en ce moment. La plupart des gens quand on leur demande de se présenter répondent: «Salut, je suis Jean, Pierre, Paul…et j’ai 17 ans, je suis étudiant etc. » Ils ne vous disent pas qui est Jean, quelle est sa préoccupation actuelle.

Mais parlons de vous. Vous avez besoin d’examiner de près vos croyances, vos valeurs et vos principes en tenant compte de l’aspect économique, professionnel, culturel, et de votre état civil.

Vous pouvez aussi réfléchir à votre expérience dont vous pouvez donner un aperçu ; parlez de vos et de vos défauts ; quelles sont vos compétences, vos connaissances, vos forces et vos faiblesses.

En faisant cet exercice, Jean a réalisé qu’il était très motivé, généreux, axé sur le service, mais impatient. Il s’est aperçu qu’il avait un penchant pour  le domaine biomédical. De plus il estime que la vie doit avoir un but, et que les guerres sont destructrices  et qu’elles bafouent la dignité humaine.

La Destination: La vision de qui vous voulez être

Il est important que vous sachiez ce que vous voulez être si vous êtes prêt à changer d’attitude,  vos habitudes, ou votre  point de vue. Si vous ne le savez-vous, votre vision et vos objectifs ne seront pas clairs. Votre destination doit tenir compte de  tous les aspects de votre être: physique, émotionnel, intellectuel et spirituel.

Continuons avec Jean.

Après avoir défini ses croyances, ses  valeurs et ses principes, il a décidé qu’il voulait avoir une vie consacrée au service de ses semblables.

Le Véhicule: Votre mission

Un véhicule est le moyen qui vous permet d’atteindre votre destination. Il peut être par lié à votre mission ou à votre vocation dans la vie. Dans une large mesure, votre mission dépendra de ce que vous savez de vous-même. Jean a décidé qu’il était apte à devenir médecin.

C’est la vocation qu’il a  choisie . Sa  vision-mission est: de vivre une vie consacrée au service de ses semblables comme médecin dans les zones de conflit.

Le Sac de Voyage: Vos connaissances, vos compétences et votre attitude.

Alimentation, boissons, médicaments et autres nécessités de voyage sont contenues dans un sac. En appliquant  ce concept à la carte de votre vie, vous pouvez également apporter avec vous certaines connaissances, compétences et attitudes. Il s’agit de déterminer celles qui vont vous vous aider à concrétiser votre vision…

Compte tenu de cela, il est nécessaire pour vous d’évaluer les connaissances et habiletés que vous avez à l’heure actuelle et celles dont vous avez besoin en cours de route. Cette double évaluation permettra de vous donner un aperçu sur vos repères et les chances de succès.

Jean a réalisé qu’il avait besoin d’acquérir des connaissances et des aptitudes professionnelles sur la médecine afin de pouvoir devenir médecin. Il savait qu’il était un peu impatient avec les gens, et il a compris que c’était quelque chose qu’il devait changer.

Les Repères et de la route:
Les repères confirment si vous êtes sur la bonne voie pendant  que l’itinéraire détermine la durée du voyage.

Ainsi, dans la planification de votre vie, vous avez aussi besoin de repères et d’une route. Ces repères sont vos gages de succès. Ils doivent être spécifiques, mesurables, réalisables, réalistes et limités dans le temps.

Ainsi, vous ne pouvez pas définir deux grands objectifs comme obtenir une maîtrise et un doctorat dans un délai de trois ans.

Pour en revenir à Jean il a identifié les repères de sa carte de vie : l’obtention d’un diplôme  en biologie à 21 ans, faire sa médecine jusqu’à 27 ans, à 30 ans être spécialiste des maladies infectieuses ,  travailler dans les hôpitaux publics jusqu’à 32 ans , et à partir de 35 ans  exercer comme médecin dans les zones déchirées par la guerre .

Le but de votre carte de vie est de réduire au minimum la hâte et l’impulsion du moment qui peuvent vous faire perdre votre chemin. Mais souvent, nos plans sont modifiés en cours de route à cause de certains imprévus, des retards et les autres situations hors de notre contrôle.
Naturellement, comme sur la route, il faut anticiper les virages, les détours, et les nids de poule .

Bonne route !

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