Paroles Positives

Tout ce dont vous avez besoin est déjà en vous !

Bonne Route !

Auteur : Michel Janvier

Une vision de la réussite

Le succès représente plus que des gains économiques, des titres et des diplômes. La réussite dans tous les aspects de la vie se planifie.  Comme si vous utilisiez  une  carte ,  vous devez définir les informations suivantes: votre origine, votre destination, quel est votre véhicule, vos bagages , vos repères, et bien sur votre itinéraire.

L’Origine: Qui êtes vous ?

Une carte a un point de départ. Votre origine vous informe sur qui vous êtes en ce moment. La plupart des gens quand on leur demande de se présenter répondent: «Salut, je suis Jean, Pierre, Paul…et j’ai 17 ans, je suis étudiant etc. » Ils ne vous disent pas qui est Jean, quelle est sa préoccupation actuelle.

Mais parlons de vous. Vous avez besoin d’examiner de près vos croyances, vos valeurs et vos principes en tenant compte de l’aspect économique, professionnel, culturel, et de votre état civil.

Vous pouvez aussi réfléchir à votre expérience dont vous pouvez donner un aperçu ; parlez de vos et de vos défauts ; quelles sont vos compétences, vos connaissances, vos forces et vos faiblesses.

En faisant cet exercice, Jean a réalisé qu’il était très motivé, généreux, axé sur le service, mais impatient. Il s’est aperçu qu’il avait un penchant pour  le domaine biomédical. De plus il estime que la vie doit avoir un but, et que les guerres sont destructrices  et qu’elles bafouent la dignité humaine.

La Destination: La vision de qui vous voulez être

Il est important que vous sachiez ce que vous voulez être si vous êtes prêt à changer d’attitude,  vos habitudes, ou votre  point de vue. Si vous ne le savez-vous, votre vision et vos objectifs ne seront pas clairs. Votre destination doit tenir compte de  tous les aspects de votre être: physique, émotionnel, intellectuel et spirituel.

Continuons avec Jean.

Après avoir défini ses croyances, ses  valeurs et ses principes, il a décidé qu’il voulait avoir une vie consacrée au service de ses semblables.

Le Véhicule: Votre mission

Un véhicule est le moyen qui vous permet d’atteindre votre destination. Il peut être par lié à votre mission ou à votre vocation dans la vie. Dans une large mesure, votre mission dépendra de ce que vous savez de vous-même. Jean a décidé qu’il était apte à devenir médecin.

C’est la vocation qu’il a  choisie . Sa  vision-mission est: de vivre une vie consacrée au service de ses semblables comme médecin dans les zones de conflit.

Le Sac de Voyage: Vos connaissances, vos compétences et votre attitude.

Alimentation, boissons, médicaments et autres nécessités de voyage sont contenues dans un sac. En appliquant  ce concept à la carte de votre vie, vous pouvez également apporter avec vous certaines connaissances, compétences et attitudes. Il s’agit de déterminer celles qui vont vous vous aider à concrétiser votre vision…

Compte tenu de cela, il est nécessaire pour vous d’évaluer les connaissances et habiletés que vous avez à l’heure actuelle et celles dont vous avez besoin en cours de route. Cette double évaluation permettra de vous donner un aperçu sur vos repères et les chances de succès.

Jean a réalisé qu’il avait besoin d’acquérir des connaissances et des aptitudes professionnelles sur la médecine afin de pouvoir devenir médecin. Il savait qu’il était un peu impatient avec les gens, et il a compris que c’était quelque chose qu’il devait changer.

Les Repères et de la route:
Les repères confirment si vous êtes sur la bonne voie pendant  que l’itinéraire détermine la durée du voyage.

Ainsi, dans la planification de votre vie, vous avez aussi besoin de repères et d’une route. Ces repères sont vos gages de succès. Ils doivent être spécifiques, mesurables, réalisables, réalistes et limités dans le temps.

Ainsi, vous ne pouvez pas définir deux grands objectifs comme obtenir une maîtrise et un doctorat dans un délai de trois ans.

Pour en revenir à Jean il a identifié les repères de sa carte de vie : l’obtention d’un diplôme  en biologie à 21 ans, faire sa médecine jusqu’à 27 ans, à 30 ans être spécialiste des maladies infectieuses ,  travailler dans les hôpitaux publics jusqu’à 32 ans , et à partir de 35 ans  exercer comme médecin dans les zones déchirées par la guerre .

Le but de votre carte de vie est de réduire au minimum la hâte et l’impulsion du moment qui peuvent vous faire perdre votre chemin. Mais souvent, nos plans sont modifiés en cours de route à cause de certains imprévus, des retards et les autres situations hors de notre contrôle.
Naturellement, comme sur la route, il faut anticiper les virages, les détours, et les nids de poule .

Bonne route !

Comment vous motiver

Auteur : Michael Barrington

Tout comme la volonté est un facteur essentiel de réussite, à un certain moment, le découragement et le manque de motivation peuvent vous empêcher d’atteindre un objectif. Et c’est à vous, et à vous seul de trouver et de mettre au point des techniques qui vous aideront à aller de l’avant.

Il est utile d’avoir des objectifs visuels. Cela peut être quelque chose de matériel comme une voiture, des vacances dont vous rêvez depuis longtemps.

Prenez en une image que vous découpez  et envoyez-la à un endroit où vous vous rendez souvent, au travail ou à votre domicile. Lorsque vous vous sentirez découragé, cette image vous rappellera votre objectif et vous aidera à garder votre attention.

Faire un contrat avec soi-même. Selon les études de motivation, les gens qui écrivent des listes de choses à faire sont beaucoup plus rayonnants dans la réalisation de leurs objectifs que ceux qui s’en tiennent à des listes plutôt mentales.

Mettre par écrit quelque chose est plus puissant psychologiquement parlant. Cela se retrouve dans toutes les cultures. Dans le contrat, vous pouvez également inclure une certaine récompense que vous vous accorderez une fois que la tâche accomplie.

C’est un fait, chacun aime être gratifié pour avoir fait un bon travail. Même une simple tape dans le dos, « bon travail », ou « merci » font  l’affaire et  permettent de donner à la personne plus d’élan pour continuer. Malheureusement, ce n’est pas être toujours possible. Aussi, accordez vous de la considération. Ceci est essentiel à la motivation et au développement de l’estime de soi. Vous devrez donc apprendre à être satisfait de vous et à accomplir un travail avec plaisir.

En général, les gens abusent de vous et font baisser votre estime de soi. Chassez ces idées négatives  de votre vie. Entourez-vous de gens positifs. Imitez leur exemple. Souriez,  « Smile » largement, montrez que vous êtes  heureux et ayez des pensées positives.

Vous envisagerez alors la vie avec de meilleures perspectives  en ayant une image plus claire de ce que vous voulez vraiment .Un nouvel esprit se créera et vous saurez quelles mesures prendre pour atteindre vos objectifs. Plutôt que d’attendre que les choses se produisent, essayez d’être proactif et de faire bouger les choses. Lorsque nous sommes inactifs le cerveau tourne au ralenti et bloque votre potentiel.

Lisez des livres qui vous inspirent. Ils vous aideront à améliorer votre attitude et à cultiver votre esprit. Un livre d’histoires de réussite se révélera  également encourageant. Vous ne ferez pas seulement qu’apprendre des expériences des autres ; vous en tirerez aussi des bénéfices qui renforceront votre confiance en eux, mais surtout en vous car le but est de vous motiver et de faire avancer vos projets. Si vous semblez encore hésiter, soyez patients et demandez de l’aide ou une formation appropriée.

Souvent, il peut paraitre frustrant de ne pas savoir comment ni par où commencer. Savoir, c’est pouvoir. Et savoir c’est avant tout apprendre à être autonome. De là, tout découlera naturellement.

Après avoir énuméré tous ces trucs et astuces qui peuvent permettre d’atteindre une auto-motivation, vous pouvez  dire aussi que vous n’avez pas besoin de voiture ! Il ya une dernière chose que vous devez essayer.

Quel que ce soit votre objectif, n’essayez pas de l’atteindre. Faites-le !  « JUST DO IT! » Visez haut et foncez! En fait, mettre la main à la pate est une des meilleures  qui s’offrent à vous car cela permet de résoudre un problème grâce à la motivation. « Forcez vous», prenez de l’élan, redressez vous et avant de vous en rendre compte, vous aurez terminé une tâche et enfin atteint votre objectif.

Le manque de motivation arrive à chacun de nous, mais si vous ne vous vous encouragez pas personne ne le fera. Il est très important de garder les yeux fixés sur votre objectif, Vous trouverez alors les moyens pour continuer, et en un rien de temps, vous en retirer des avantages certains.

Et si au début vous pensiez que seul comptait pour vous les récompenses matérielles, vous réaliserez  que l’accomplissement de soi, la satisfaction du travail accompli représentent une gratification tout aussi agréable et souvent de plus grande valeur. Vous en tiendrez probablement compte à l’avenir.

Michael Barrington

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